Motionsslingan
Motionsslingan är en tillgänglig träningsslinga i centrala Orsa. Längs slingan finns träningsstationer med övningar för hela kroppen.
Karta över motionsslingan
En slinga för rörelse och hälsa
Motionsslingan startar bakom Orsa Kaffestuga på Krokgatan. Den går vidare mot båthamnen och Orsa camping och fortsätter genom natursköna delar av Orsa.
Längs slingan finns skyltar med olika träningsövningar. Övningarna visas både med bilder och med filmer. Du kan se filmerna genom att skanna QR‑koden som finns på varje skylt.
Träningsstationer med lokala profiler
Längs vägen finns flera markerade platser, så kallade stationer, där du kan stanna och träna. Vid varje station möter du någon av Orsas lokala profiler, så kallade ”Orsakändisar”.
De visar övningarna på bild, och i filmer som du kan se via QR‑kod på din mobil.
Två sträckor att välja mellan
Du kan välja mellan två olika slingor:
- en längre sträcka på 6 kilometer
- en kortare sträcka på 4,6 kilometer
Slingorna delar sig vid Orsa camping. Du kan starta motionsslingan på Krokgatan eller vid valfri plats längs vägen.
Motionsslingan passar alla åldrar och är framtagen för att få fler människor i rörelse.
Samverkan bakom motionsslingan
Motionsslingan har tagits fram i samverkan mellan Korpen Orsa Mora, Orsa kommun och Studiefrämjandet. Arbetet bygger på både tidigare träningsslingor och på förslag om att öka folkhälsan i kommunen.